{الاستقرار التدريب أمر بالغ الأهمية في أي عمر. الرياضيون يجدون ما قد يصنعونه إضافي مثيرين للإعجاب وأولئك نشيطون تعلم ذلك يمكن زيادة روتينات التمرين وكمية التمرين. الانسجام التعليم يحسن الوضعية والوظيفة لمساعدتك في shift أكثر بكثير بكفاءة عبر الحياة اليومية.|بغض النظر عن كمية اليوغا الخبرة، ينبغي عليك التدريب في Successfully Submitted (Awaiting Approval)