Большинство из читателей уже понимают: «зажатая» паравертебральная мускулатура = повышенная нагрузка межпозвоночных дисков, ограничение мобильности сегментарных зон, замещающие механизмы по всему организму. Но это одно осознавать это теоретически, другое — располагать простой способ для ежедневной де-компрессии у себя дома. iBACK ROLLER — ролик для массажа масс... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm