Nó là kiểu mới phương pháp tập nội năng thể hiện ra từ một nghiên liên quan đến sức lực và hỗ người giải quyết qua rào tinh trong quá hoạt việc https://youtu.be/uFGzvSDq1Gc?si=YHGZFpuGtlwlWG_3