Ada banyak faktor yang bisa menimbulkan gangguan tidur. Tekanan akibat karier atau hutang adalah contoh yang sering dihadapi . Selain itu , kebiasaan berbaring yang buruk , aktivitas perangkat https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/